Idag hitta jag min kalender för året 2010 :-) De var jätte bra för där skrev jag hur och i vilken takt Ronja börja äta fast föda. Ronja var över 6 månader när vi börja.
Har nu tagit och skrivit av Ronjas mat program till min nya kalender. Så den 6.2 börjar vi med potatisen, på Wilhelms 6 månadersdag. Takten blir ju kanska fort för sen 7.3 skall hela matplanen vara i full fart med morgån gröt, lunch, mellanmål, middag och kvälls gröt.
Vecka 1.
Dag:
1. lunch 1-2 tsk potatis blandat med bröstmjölk
2. lunch & middag 1-2 tsk potatis blandat med bröstmjölk
3. lunch & middag 6 tsk potatis blandat med bröstmjölk
4. lunch & middag 8 tsk potatis blandat med bröstmjölk
5.lunch & middag 10 tsk potatis blandat med bröstmjölk
6. lunch & middag 12 tsk morot & potatis blandat med bröstmjölk
7. lunch & middag 14 tsk morot & potatis blandat med bröstmjölk
Vecka 2.
Dag
1. lunch & middag 16 tsk morot & potatis blandat med bröstmjölk
2. lunch & middag 18 tsk morot & potatis blandat med bröstmjölk
3. lunch & middag 20 tsk morot & potatis blandat med bröstmjölk
4,5,6. lunch & middag blomlål, morot & potatis blandat.
7. lunch & middag broccoli, blomkål, morot & potatis blandat
Vecka 3.
Dag
1,2,3 lunch & middag broccoli, blomkål, morot & potatis blandat
4,5 lunch & middag 2 olika grönsaker + höna
6,7 lunch & middag 2 olika grönsaker + höna smat ett mellanmål mellan med bär/frukt mosat
Vecka 4
Dag 5 kommer första gången morgån gröten med, havregrynsgröt kokad med bröstmjölk, 1 dl flingor, 2dl vatten/mjölk. Ifall inte gröten fungerar så kan man lägga lite "sylt" på (barn sylt som nestle bona eller piltti).
Vecka 5
Dag 3 så kommer kvällsgröten till.
I framtiden så prövar man på olika kötter/ grönsaker men max 1 ny grej per vecka. Kokad vatten ger man också med varje måltid, ibörja mycket lite, 1 tsk för vatten är mycket tunnare än mjölken så de går lätt i halsen.
Detta var planen min rådgivnings tant satte upp med mig till Ronja och den fungera jätte bra. Maten lagade jag själv 1 gång i veckan med att koka allt i samma kastrull (också köttet). Efteråt använde jag mixer staven för att laga allt i en pure. Sen fryste jag ner de i färdiga portions koppar dvs när Ronja åt en hel portion. Så behövde man bara laga mat till babyn en gång i veckan. Mellanmåls bär/frukt blev oftast banan eller en "sylt" burk. 1-2 msk ryps skall man gärna sätta med i maten.
Ifall ungen börjar streika så batat är en jätte bra. De är lite sötare och lättare för barnet att få ner.
Nån som har egna tips? :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar