Shoppa med sjukt barn?!

Idag var jag lite och handlade på Iso Omena. Medan Ronja var i klubben passade jag på att shoppa lite med Wilhelm. De första jag såg när jag kom in i Kappahl, en mamma med en sjukt barn, han hade röda blåsor i ansiktet och var jätte hängig med glansiga ögon.... Förlåt nu men jag tycker inte att man skall gå och shoppa kläder ifall ungen är så sjuk! Ifall de skulle ha varit matbutiken kunde jag ha förstått de bättre men klädbutik?!

Så nu lyder frågan, ifall ditt barn är sjuk med feber går du och shoppar kläder eller låter du barnet vila? Int undra på att de blir epidemier när sjuka inte får vara sjuka hemma i egen säng... Mat får man ju alltid beställt via netet eller så kommer säkert en snäll far eller morföräldrer.

Viktigaste: jag köpte Ronjas julklapp: nya crocs med helinä keiju smycke på :-) sen var jag till funky lady som hade -40 % på en Marlies Dekkers bh :-) (denna vecka!)

Barn säger allt!

Igår var vi till syskon simningen :-) Ronja simmade för första gången själv (med grodfötter) hon simma tom 4 m! Vi är super stålta... För varje vecka simmar hon bättre och bättre! Syskon simmet har varit de roligaste vi gjort hela familjen tillsammans....

Efter simningen så duchade Ronja med sin pappa och som "alla" vet säger barn lite vad som helst. Hon sa att pappa har en stor pippeli och wilhelm en liten, när wilhelm växer får han lika stor, samma har hon sagt om mina bröst, att hon har tomma bröst men sen när hon blir lika gammal som mamma så får hon lika stora :-D

Ibland får man en gott skratt fast de inte är något speciellt.

Bio kväll

Ikväll skall jag och en kompis o se den sista Twilight filmen! Skall bli super roligt. Får se om de finns en massa utklädda vampyrer i salen ;-D

Bella och Edward C u soon :-)

Ny Blogg

Min man har börjat blogga. dock inte om pappa grejor.... Om hans starups och andra grejor

Ifall nån är intreserad :-)

Frans Ekman

Springningen börjar

Förra Lördag sprang jag lite för att se vad jag har att börja med.

först gick jag 400 m uppvärmning sedan sprang jag 1 km i sträck! nytt för mig :-) så gick jag 600 m så sprang jag 500 m så gick jag 500 m och sedan sprang jag 500 m och till sist gick jag 380 m.

Allt detta på ca 30 min = nestan 4 km :-)

Min pt sa idag att han tror att jag klarar nog springa hela grejen i streck på under 1 h..... :-) håppas de!

De bästa från min Norge resa!

Här är lite bilder från min norge resa :-)

Den bästa pizzan med vitlöks sås och salsa :-)

marzipan <3

lilla bror Kalle

småkusinen Nora

rekfest i casa de Larsen

småkusin Bård med sin <3 Marianne

Lilla bror Kalle och småkusin Eirik

:-)

Träningstävling

Under Halloween helgen hade Elixia tränings kampanj, där den som tränade mäst under helgen van något!

Och de var jag :-)

Detta van jag efter 9 träningar på 3 dagar

Naisten 10

26 Maj 2013 så skall de springas kvinnornas 10 km i Helsingfors centrum för den 30 gången.

Nu har jag blivit tokig men jag har tänkt springa den :-)
Har redan en annan mamma som följer med mig!
Före vi anmäler oss i Februari så skall det börjas tränas! Springa, Springa!

Idag är de dag 2 på hardcore mat/tänings perioden! och jag tror att de kommer gå snett imorgån, vi får gäster och vi skall äta raclett... Och på lördag skall vi ut och äta på tumis..... Så de dagar som dieten inte fungerar till 100 % så skall jag lägga till en extra dag på slutet!

Nytt program

Idag började min nya mat och tränings program :-)

dvs

Mat:

Morgonmål: 1 skyr + 1 kopp grönt te

Lunch: grönsaker, sallad, med räkor/broiler...

Mellanmål: 1 protein patukka + 1 kopp grönt te

Middag; samma som lunch

Kvällsmat: 1 karppinen smörgås eller 1 skyr

Träning:

Må: Spinning

Ti: Bodypump

Ons: Kahvakuula

To: Junior/Raw eller vilodag

Fre: bodypump

Lö: bodypump och spinning

Sö: bodypump eller vila och simning

Bara motivationen skulle hålla! Nu också är klockan bara 14:30 på dag 1 och magen kurrar!

Idag gjorde jag en smörja av broccoli och blomkål med el vispen som jag skall använda som sås, kanske de kan bota min majonnäs beroende ;-)

Parrilla Espanola!

Förra lördag började vi en ny tradition, vi gick ut med kompisgängets mammor/flickor. Vi gick och äta till Parilla Espanola på Eriksgatan. Maten var jätte god och servicen perfekt! Vi alla 5 rekommenderar den varmt! En vecka tidigare när jag var ute med en kompis och vi hade bordsreservation till Parilla Espanola och vi kom dit så var allt stängt, de hade inte haft vårt nr eller e-post så kunde inte meddela oss om ändringen. Nu berätta de att taket hade rasat ner. Som tur var ju ingen där under. Men de största överraskningen var ju när vi beställde räkningen och mamma m skämtade att jag kan betala... Vi fick alla 5 egna räkningar... Mamma M trodde först att min räkning var lagt på till hennes... men nep. Min räkningen var 0!!!! Jag blev helt paff!!! Och fråga varför!? Då så de att de ville bara kompensera de och min kompis en vecka tidigare inte hade fått komma dit. Jag hade svårt att förstå att de ville kompensera så mycket, inte hade jag ens bett om något + hade jag ätit hela menyn och druckit lite också. Istället lämnade jag en sedel som dricks. Parilla Espanola är nu en av mina favorit restauranger i Helsingfors!!!! Min kompis som inte var med nu så skall jag nästa gång bjuda på något gott, när hon sen hinner :-)