GI och barn

Köpte en kok bok på söndag som heter Barnens GI-MAT! (suomalainen kirja kauppa 9,95€). Den är då för hela familjen och temat är ju att maten skall innehålla mindre socker. Har redan prickat massor recept som jag vill prova. :-) Boken är inte meningen att banta med men att ge en ny och hälsosammare livs stil. Såg en annan bok där också som jag säkert skall hämta en annan dag som är i samma GI tema men bakning :-)

Farväl till onödiga gömda socker.... håppas jag.... ;-)