God Jul!

God Jul alla!

nu allt köpt, nu skall de packas in och sillsalladen skall lagas.

Jul förberedelse

Idag hade vi famo och fafa på besök samt moster & andra helft... Vi pyntade granen, badade bastu och lagade pizza. De blev en riktig monster pizza med taco kryddat maletkött, skinka, räkor, surimi, metvurst, ströost och brie ost. En riktigt läcker pizza :-)

Tidigare idag kokade jag risgrynsgröt för första gången i mitt liv.... Och de blev så gott :-) Jag satte först smörklick, sen lite socker, sen kanel och på toppen lite mandel flan. Den överlopsa gröten gjorde jag Ris alamande på. Altså kall efterrätt med risgrynsgröt, hackad mandel och vispgrädde. Den åts med sylt. Mums.

Julstädning

Uch uch, årets jobbigaste grej: Jul städning!

Idag gjorde vi de och vi var först klara för en stund sen.... Och allt blev inte gjort, moppa golv, skrubba badrum och tvätta köket och bastun.... De får bli till en annan dag!

En sak som  e säkert! Städerska skall skaffas!

Bak kalas

Igår hade jag med en kompis vår årliga bak kalas :-) En kväll med godheter och tjej snack.

Vi bakar varje år så att vi har hemgjort julgodis.I år laga vi förra årets storfavorit kokos toppar men också vit ischoklad, mörk ischoklad och sen min nya favorit, chocolate chip cookies mums. (hemliga recept)

Varför hemliga recept? Vissa godsaker är roligt att ha för sig själv som man kan laga nångång till besök eller föra som gåva :-)

Nu är det bara julstädandet framör.... sku så önska nån sku göra de för mig! Dammvipporna fram...

Flick kväll

På lördag hade jag en kompis på besök medan frans var på stan. De var endast jag hon och Wilhelm hemma :-) De var Tortillas, bastu och värdens godaste choklad muffins :-) *(resept nere)

De var super roligt att få kopla av med en gammal kompis på tumis, de var så länge sen sist. Hon hjälpe mig massor med packandet för flytten. :-) Som tack cille jag ge en underbar flick kväll.

Här kommer värdens bästa muffins som doftade super gott, super snabba att laga och smakar super gott :-)

Choklad muffins (ca 14 st)

150 g mörk kokshoklad

100 g smör

jätte minist salt 

1 dl socker

4 ägg

1/2 dl mjöl

14 bitar mjölk shoklad

1. Värm ugnen till 220 c
2. smält kokshoklad med omröring
3. sätt till socker, ägg och mjöl och blanda
4. häll smäten i muffins former (hälften upp) Lägg en mjölk choklad bit på toppen.
5. Grädda muffisana i ugnen ca 15 min

 njut :-)

Titta ut

Är de nån som har jul känsla? Int jag.... allt fungerar trögt, packning, julkort, städning....

Nu har jag fått nog KOM NU SNÖ!!!!


I väntan på en vit julafton.....

Jul handling

Idag fick jag äntlig handlat de sista julklapparna. Samtidigt fick jag postat julkorten. :-)

Nu sitter vi och tittar på Rare Exports. OMG den filmen måste sättas undan för den skall inte Ronja få se i misstag... Jultomten en demon och små tomtarna är tunna gammla gubbar..... nej uch... Filmen börja sådär någolunda bra, som om de sku vara än grym skräckfilm men sen börja nerförsbacken.... dom gjorde slutet mycket snabt.... Hade väntat mig mera.

Ikväll prova jag med att natta Ronja på nytt sätt, satt på stolen i hallen medan hon somna. Några gånger fick jag stiga upp, men sen somna hon snällt <3 Mammas älsking

Sovdags

De är ibland ett helvete att få Ronja o sova. Nattandet kan ta en timme. VAD GÖR VI FEL???

Vi gungar henne en stund i famnen, sen lägger vi henne i sängen med alla djuren. Sen sitter nån dera brevid sängen till hon somnat...

 Snälla ni som läser, hur gör ni efter att tänderna är borstade?

Spa dag!

Idag var jag med en kompis på fisk pedikyr och varm sten massage! De var super roligt!

De hade de på hotell Korpilampi i Lahnus (norra esbo). Fisk pedikyren kosta 25 € och varm sten massage kosta 60 € och de var så värt de.

Fiskarna gjorde sitt jobb :-)

Den varma sten massagen gjorde så gott, de var jätte avslappnande och sen påverkar de ämnesomsättningen också. Man får dricka massor vatten före och efter för sen blir de att springa massor till wc:n för kroppen vill bli av med dåliga ämnen. Rekomenderar detta varmt :-)

60 års fest och pepparkaks pynt

Vi var på lördag och firade svärmors 60 års dag. Hon önska inga gåvor så istället årdna kom jag på en fin ide tillsammans med kranse kaks lagaren Camilla Slomp . Svärmor hade beställt kakan pyntad med lite marzipan blommor..... Istället blev de:

 Kransekaken var pyntad av marzipan gjord av Camillas syster.  På toppen Svärmor Riitta som golfar, golfbollar runt. Nere vid stommen var då svärmors närmaste i huvuden, från vänster: Wilhelm, Ronja, Jag, Frans, Svärfar, Fille och Madde. Som tur han jag ta bilder får nån/vissa gäster förstod inte att pyntet var meningen att spara och inte ätas...

Festen var jätte lyckad, nu är de sista som återstår är att få ungarnas dygnsrutiner i skick och att gympa bort all den goda maten & kakan.

De som gjorde mig super stolt (alla) var Ronja fast hon hade blöja på så klara hon hålla den torr, 2 gånger under kvällen sprang hon till pottan :-) Båda ungarna betedde sig så fint :-)

På söndagen var det att pynta pepparkakor :-) Ronja hjälpte till och så hade jag en kompis som också pynta. Här är resultatet :-)

Imorgån: fisk pedikyr och hät sten massage :-)

Frissan

Nu skall jag till frissan :-) klippas och få frisyr.... Skall bli roligt sen skall vi på svärmors 60 års fest.

Har haft så fullt upp, men de hör ju till i december. Fast när man tittar ut så är det som en september dag medan julkalendern ändå skall öppnas. Har inte riktigt fått jul känslan ennu... Nu borde man bara få julkorten lagade och beställda... så de sku hinna hit före den 15:de (då skall julkorten senast skickas)

Men nu kan jag säga att vikten är fortfarande påväg neråt fast man syndat en hel del här med shokladen...

Ikväll synd med en stor fest

Kinect

Var förra fredag och köpte kinct för xbox 360. De hördes med ett spel, Advanture och sedan i tillägg köpte jag just dance 3. Han ju inte åka o träna förra fredag så istället satt jag pulsmätaren på och medan jag baka pajerna så dansa jag med kinct i 1,5 h då visa pulsmetarn att jag bränt tom 692 kalorier!!!

Frans som hade tidigare sagt att köp inte de e strunt men nu sa han de var ett bra köp :-)

Igår prova vi också med Ronja den, Hon tyckte de också var bra :-)

Nån som vill komma och dansa :-)

Gammal gubbe

Förra Lördag fira vi Frans 30 år och vår inflyttnings fest. Vad tiden har gått så fort, Att Frans redan fyller 30. Han blir ju en gammal gubbe ;-) Själv har jag 1,5 år kvar till det stora tre noll.

Festen vad lyckad, vi bjöd på lite allt möjligt som paj, sallad, pasta sallad, räkor, ostar, kaka osv

De som var så extra roligt var ju att min orkide bestämde sig för att blomma till festen :-) o snart kommer de mera.

Festen var lyckad och födelsedags barnet var jätte nöjd, dagen efter fick han ligga länge i badkaret medan jag sedan for till Elixia på hård träning.

Ronja var ju extra glad för hon fick ju spendera hela helgen hos famo och fafa. Wilhelm var där en stund på lördag, men fick sen hämtas för han vägra sedan låta famo mata med flaskan... Igår när pappa gav med flaskan när jag var och tränade gick det jätte fint. De måste bero på vem som ger maten.

Måttbandet

Idag efter en lång tid tog jag tag i måttbandet :-)

Bara skrek, OHO!!!! nu hade det farit cm

- 5 cm från låret
-3 cm bäckenet (rumpan)
- 2 cm magen
- 3 cm midjan
- 5 cm bröstet
- 4 cm armen

ca -1 kg per vecka

Älskar resultat :-) Nu har man ny årk framåt.

Totala resultatet - 23 kg med att Wilhelm föddes

Vänner kommer och går

Med att man får barn väntas det av många att man ändras som person. Själv tycker jag int har ändrat så mycket men de igen så tycker jag att gamla kompisar har ändrat sig dvs växt ifrån mig lite. De är jätte synd har många jag riktigt saknar. Speciellt de man hade mycket med att göra tidigare som man typ aldrig ser mera.

Varför skall livsförändringar innebära så mycket förändringar? Som tur har jag endå min bästa kompis kvar :-) som jag kan tala med om vad som hälst <3 sådanna vänner växer inte på tred.

*Idag var jag med min bästis på bio och ut och äta. Vi var först och såg Twilight Breaking Dawn. Den som är gjord för tonåringar. Jag måste ärligt säga att jag tyckte om filmen. En årdentlig tonårsfilm är bra att se, de är skönt att inte vara så förfäligt vuxen i huvudet "alltid". Nu får man bara vänta på sista twilght delen..... 1 år.....

FILMEN GICK UT PÅ:
de gifte sig, hon blev gravid, hon födde en dotter och blev vampyr....

Efter filmen var vi o åt på Cantina West :-) mums, synd bara att priserna hade stigit med massor...

Imorgån skall julen fram :-)

GLAD LILLA JUL!!!!

Tredje dagen ensam

Frans har jobbat som en glaning, nu är de tredje dagen i streck han åker före ungarna vaknar och kommer när ungarna redan har lagt sig. De e inte sådärbara att vara ensam... Man får lust att klättra på väggarna. Och nu när maten börjar ta sin slut i kylskåpet så får man antingen ta sig i nacken och all sträss och packa två barn med till butiken eller sedan håppas på att nån kommer på besök med lite mat i fickan....

Som tur är de snart veckoslut så får man nolla sig :-) Nollande av huvudet är det bästa medicinen för hemma mammor. Att komma ut ibland och få tala om något annat än barn och göra ngt annat än byta blöjor, städa osv De är de bästa :-)

Som bäst planerar jag min mans 30 års kalas... Vad vi skall bjuda på osv. Har nån någo bra tips på vad annat som kunde vara bra i tillägg? Tänkte laga som 2 olika pajer med fullkorsn botten (färdig från frysdisken) och som har creme bonjour med smak. ägg, ost, ena med skinka och räkor andra med taco malet kött. Sen skall ju båda pajerna också ha lite grönsaker i också. Med pajerna skulle de finnas grön sallad. Som små tugg funderar jag på jul limpa med gravlax. Sen smörgås kex och ostar. Som sötsaker har jag funderat på mocka rutor, peppar kakor och sedan lite shoklad... Dryck delen väntar sig alla att de skall vara glögg men sku så ha lust att laga en för drink istället..... Nu är de bara att räckna mängder, vi blir en ca 25 st + flera som int har meddelat.... Får väl börja ringa upp... Varför kan man aldrig svara ja eller nej i tid?

Uppdateringar....

Nu har man int bloggat på en tid. Man har haft lite brottom. Nu är det under två veckor kvar till min mans 30 års kalas och vår inflyttnings fest och massor man måste hinna göra. Städa, få Wilhelms rum klart, planera vad man skall bjuda på osv... Sen rinner ju tiden också så snabt när man har två barn som suger en del krafter och gymmet som suger resten av krafterna.

Nu har jag också fått lust att sticka igen. Så stickar strumpor till Ronja :-) Ljusröda strumpor

Träningen har också gott bra. Har förlorat ytterligare 2 kg så har ennu lite kvar till min nesta mål och nesta träff med personal trainer.

Ronja har blivit typ helt dagstorr och ibland också natt torr. beror på hur fort hon får blöjan av på morgånen :-) så skönt att ha en mindre att byta blöjor på.

Wilhelm han bara äter och växer:-)

nu är de nån som behöver mig igen.....

På lördag flickkväll med bio & mat <3 längtar så. Twilight & Cantina West

ETT.......TVÅ.........TRE..........

Kan inte förstå hur hotandet med räknande till 3 kan vara så effektivt.

Ronja börjar genast lyda :-)

Vad gör ni andra när ungarna inte lyder?

Tacksamhet

Den dagen din dotter pussar dig på handen när du ligger brevid henne för att hon skall somna trygt <3

När hon blir ledsen över att ha söndrat ngt som är ditt

När hon blir glad över att se dig

När babyn ler så glatt efter att han fått mat

Du är den som är bäst!

Jag är så TACKSAM över att vara MAMMA <3 bästa jobbet i livet

Ibland är man bara lycklig fast de är strässigt och ont om tid <3

Skit förbannad

Var idag för att hälsa på min sjuka mormor till sjukhuset. När jag kommer dit så var hon inte där. Efter att man årdnat barnvakt och pumpat så att man kan åka o hälsa på. På sjukhuset meddela dom att hon hade åkt hem igår!!! Varför i Helvete hade inte min kära skit släkt meddelat mig eller mina syskon ngt. När den dagen kommer att hon går bort så meddelar dom sägert inget heller utan man lär det från dödsannonsen i tidingen.

GRRRRRR kan man bara säga!

Tidigt Ute

För varje år som går så känns det att Jul väntan börja allt tidigare och tidigare. Nu är julpyntet framme i butikerna i slutet av Oktober, förr börja de mot slutet av November. Julen har också blivit allt mer penga och gåvo grejen... Synd.

Julens viktigaste pukt att man får njuta tillsammans med familjen av god mat och sälskap. Julklappar är bara bonusen. Fast man själv också önskar vissa grejor, som tur blir det ju allt mer man behöver än onödigt...

6 veckor och 2 dagar kvar till Julafton

Smått Förbannad.... Sabla Bauhaus

Är mycket besviken på Bauhaus.

I maj köptes ett badrums skåp Renova för 145 €

De visa sig att skåpet är för stort. Så vi komöverens med företags sidan att vi får lämna tillbaka skåpet fast de den är ihopsatt. Skåpet returnerades. Flera gånger var vi i kontakt och hörde var är pengarna? Nu efter 4 månaders ventan så visa de sig att skåpet bara stått hos dom och samlat dam och fått 2 skråmor. Sedan sa dom ni får inte returnera den! VAD!!!! då borde dom int ha tagit imot skåpet för det första heller. Men speciellt när vi har uder vår remont använde vi många tusentals euron till deras butik. Så ett litet skåp.....

När jag ringde och klaga så lova dom att undersöka och sedan ringa tillbaka.... Ingen ringde så jag fick igen ringa upp. Dom sa: Int har vi alls lova... Så fick igen skälla ut dom. Sen sa han jag skall tala med ledningen och ringer sen tillbaka...

Nu gick dom med på att vi får 50 € presentkort och vi får behålla skåpet... Bättre än ingenting.

Nu såldes skåpet på huuto för 61 €.... lite förlust blev de ju men nu är vi av med skåpet... nu nya grejor till huuto.

PersonalTrainer dag

Idag var jag igen till personal trainern. jag blev vägdes och mättes :-) vilket var super roligt. Fick tom veta att jag har inga Ronja kg kvar dvs jag har förlora hela 20 kg med att Wilhelm föddes <3

Nu har jag 11 kg kvar och jag är super nöjd....

Vi tala också massor om min matvana och hur jag skall göra för att förbättra vad jag sätter i munnen och hur mycket. Sku så gärna önska mig mera personal trainer gånger.... om nån vill joina elixia så kan jag "rekrytra in den" så kanske jag sku få lite pt möten :-)

Nu kan jag fira med lite norsk choklad Firkløver - värdens bästa och godaste choklad..... får fira när de blir en lugnare vecka utan så mycket mat program :-)

Vatten

Vi hade här en dag en som kom och bytte vår vattenmätare. De visa sig att vårt årliga förbruk är ca 1000 liter dvs ca 84 liter vatten i månaden. OMG de e helts sjukt massor. Man borde kanske få ner de lite... Nån påstår att sen när barnen kommer i tonåren så kommer vattnet förbruket bara öka....

Fisk pedikyr

Såg en reklam idag på Fisk pedikyr på korpilampi. Har sett de på tv nån gång att de är speciellt populärt i Turkiet och Irak. Fisken är Garra Rufa. De sägs att det passar tom för barn och de kitlar och hjälper mot sträss. De har jag lust att prova :-) och varm sten masage också :-)

Wilhelm 3 månader

Idag var han 62 cm & 6370 g <3

Stackin fick 2 sprutor (trippeln & Peunon) samt rotan.... Håppas han int blir allt för dålig. Storasystern var så duktig när vi var till Rådgivningen. Hon satt snält på stolen och läste en bok <3

Ronja har också blivit så duktig att gå på pottan, Hon vaknar tom på natten av att hon har kissbrott. Får försöka på hennes drickvanor på kvällen.

Handtvätt

Varje dag tvättar man händerna säkert många tiotals gånger.... Som leder till mycket torra händer. Man får smörja många gånger per dag.

Är det månne skonare för händerna att använda hand desi istället för att tvätta dom med tvål eller försöka gjöra de 50/50.

En skön lördag

Trevligt besök

Bastu med spa

Fyllda snäckskal till förrätt

lax medaljonger med ungspotatis till huvudrätt

päron med martzipan till efterrätt

Sovande barn <3

Ikea

Vi var idag på ikea Wilhelm och hans gudmor. De blev shoppat lite för mycket för kvittot var nästan lika lång som Wilhelm ;-)

Fick köpt lite julpapper, lyktor, pepparkaks former, brickor, bad balja, mjukis pupun, leksaks net korg, pall, servetter mm men de bästa dessa tossor:

Den långa väntan är över, nu när jag har mina varma tofflor för vintern <3

Kokain nallen

Den här Fisher-Price Isbjörnen har varit en stor hitt. Vi kallar den för kokain nallen för genast när våra babyn har sett på den så har dom börjat "tala" med den. Dom har älskat att se på den :-) Namnet är kanske inte den bästa men vi skrattar till den.

Fullkornspizza

Idag laga Ronja och en kompis fullkorns pizza. De var en stor hitt. Ronja var så glad när hon först fick knoda degen och sen sätta på pizzan de hon själv ville äta. Vi skall göra denna pizza igen. Här kommer receptet:

1 påse torr gäst eller 1/2 pkt färsk gäst

2 dl vatten (37c)

2 msk olivolja

1/2 tsk salt (kan skippas)

2 dl grovt rågmjöl

3 dl vetemjöl

Blanda gästet och vattnet. Tillsätt oljan och rör om. 

Rör ner båda mjölsorterna och knoda degen. Låt jäsa i 40 min under duk

Vad man lägger på är helt upp till dig. Vi använde tomat kross och sedan pizza skinka, räkor, surimi, champinjoner och ost.

Låt pizzan vara i ugnen 40 min i 250 C

Servera med Sallad :-)

KATIIIIIII.... KATIIIII......

En dag jag var på träning och Frans var hemma med ungarna så skrek Wilhelm. Ronja sprang till pappa och sa Wilhelms skriker. När Pappa inte reagerade och Ronja titta varför gör han inget... Då sprang Ronja runt i hemmet och ropa KATIIIII, KATIIIII :-D

Kakka

igår kakka Ronja i pottan :-) håppas de fortsätter. Nu försöker vi bara använda träningsblöjor eller sedan vara helt blöjfri. Att gå i underbyxor har on inte gått med på ennu.

Laxsoppa med kokos & svarta bönor

Super god och hälsosamm soppa som är mättande och god :-)

400-500 g laxfilé

1 burk svarta bönor

1 gul lök

1 msk rapsolja (solrosolja)

1 röd paprika

2 morrötter

1 lien blomkålshuvud

2 dl vatten

1 burk kokosmjölk

1 fiskbuljongtärning

1 påse räkor

Skölj laxen i små kuber. Skölj bönorna, skär alla grönsaker och hacka löken.

• Fräs löken
• lägg i morrötter och paprika
• häll på vatten och fiskbuljongtärningen
• låt de koka upp och småkoka i 5 min
• lägg i blomkålen och låt koka ennu i 5 min
• lägg i laxen, räkorna och de svarta bönorna, blanda försiktigt
• lägg i kokosmjölk låt koka upp och blanda försiktigt
• stäng plattan och låt stå där i ca 5 min så fisken blir färdig eller ifall man har induktions platta, låt stå på 1:an i 5 min.
• Vid behov kan man krydda med salt, peppar och citron saft

Mumsiga stunder :-)

Utan blöja

Imorse efter att Ronja hade redan fått morgån pisset och kakkan i blöjan så bestämde vi oss för att nu skall de vara tränings blöja hela dagen. Först ville hon inte så hon fick gå med rumpan bar. Under tiden jag var och handlade så kom de en olycka på golvet. Sen fick hon gå med underbyxor. Sedan kom de en till olycka på köksstolens dyna (in i maskinen bara). Efter den andra olyckan började de roliga, tränings blöja på och den fick hon gå hela dagen med, för pottan blev använd varje gång de blev behov. de senaste 3 gångerna var så att hon meddela att hon måste pissa och så gick vi på pottan och de kom <3 Tom efter att vi bytt till nattblöja så sa hon att pisun kommer. Så idag har hon fått en massor klistermärken :-) Plakatet på dörren börjar få en hel del märken. Håppas detta fortsätter imorgån :-)

Att ha en potttarra hjälper, Ronja blir glad varje gång stjärnan kommer fram :-)

Diskriminering

Har ni andra blivit diskriminerade för att ni har barn?

"Vi kan inte bjuda er för ni har barn"

Efter att man får barn så har man vänner som på ett sätt har vuxit ifrån en och bara pga att livs situationerna är annorlunda. Fast vi mammor inte har så mycket ändrat oss och ändå kan fixa barnvakt och göra allt som alla andra. De ända som skiljer oss att när vi vaknar upp följande morgån så har vi ansvar och inget krabbis slöhet i sängen. För en mamma/pappa som vakat länge betyder de i dagens läge 3 dagars återhämtning medan då när man var ung och galen så var det en krabbis dag eller så gick man ut igen. Vaknar upp till Ansvar Vinner allt! <3

Ett tips till de som ännu är barnlösa ge mamman och pappan möjligheten att tacka Nej! Och talar dom för mycket om sina barn, säg det eller styr diskutionen annan väg. <3

IR Bastu & Pottans öde

Idag var jag på gymmets infraröd bastu. En speciell upplevelse, de sägs att den kan bränna ca 600 kalorier och skall vara jätte hälsosam. Nu är det bara att dricka massor av vatten, flera liter har jag redan klarat :-)

Ikväll så fick jag Ronja att sitta på pottan. Där trivdes hon länge men igen när pissan sku komma så var det brottom att komma snabt upp. Stående kom början av pisset då lyfte jag henne snapt på pottan så att resten kom dit. Ronja blir alltid lite orolig när de skall hända. Hon blev då jätte glad när resten kom i pottan. Jag sa nesta gång kommer allt i pottan :-) sen fick hon ett klistermärke igen :-)

Plakatet med belönings klistermärken är en hitt. Hon älskar att se på vad hon uppnåt.

Ljusrött på pojkar

Igår satte jag efter Wilhems bad en av Ronjas gamla pyamaser, den är ljusröd och vit randig. Ärligt talat så de ser inte så illa ut. Lika fint som Ronja som kläs i blått. Men för Frans skull så vågar jag endast klä det i form av pyamas ;-) Det viktigaste är ju att Wilhelm ser inte ut som en flicka i ljusrött :-)

Idag skall jag på total combat :-) skönt med träning <3

Pisun kom!

Idag har varit en bra dag!

1. Fick lite städat
2. Vågen misade mindre (-1 kg & -1 cm runt midjan)
3. Hade trevligt besök
4. Hade super fin träning:

 

15 min rask promenad/springning

styrketräning i 3 sett

15 min rask promenad

5 min spring

5 min cooldown promenad

5 min streching

Totalt:

1 h 28 min

medel puls 151

47 min in the zone

totalt bränt kcal 908!

 

Och dagen höjdpunkt! Ronja pissa i Pottan!!! Mamma och Pappa är så super nöjda!

Som belöning fick Ronja ett klistermärme hon fick limma upp på sin kartong, en kartong som jag hängt på hennes dörr och varje gång hon gör något i pottan, hjälper till eller annors lyder jätte fint då får hon ett klistermärke <3

För att krona veckoslutet så nu håppas jag på att mina kära barn vill sova hela natten..... ;-)

Första gym treningen

Idag var jag och tränade, FREDAG KVÄLL och allt! Hade aldrig trott att jag skulle gå och träna på en fredag kväll. Jag träna de som personal trainern planerat för mig. Mitt program:

15 min rask promenad/springning

styrketräning i 3 sett

5 min rask promenad

5 min spring

5 min cooldown promenad

5 min streching

Totalt:

1 h 15 min

medel puls 148

53 min in the zone

totalt bränt kcal 743!

Nu blir det ledig dag imorgån för då skall vi på ett 3 års kalas :-)

BTW, gröt blandat med grynost = inte så gott

Nya Mål

Igår var jag och träffade min personal trainer. De var andra gången (gratis) och nu tittade hon på min matdagbok.... Så vet vad problemet är, äter ibland för sällan och små äter hela tiden.
Hon gav lite tips hur jag kunde tex undvika de, med att ha färdig lagad mjölk kvark blandning med bär i färdiga portioner i kylskåpet, så bli man söt sugen så tar man ett par skjedar av den. De som måste fyllas på i lagret är mjölk kvark och gryn ost.

Hon la upp ett tränings program till mig också. Så idag tänkte jag börja. Men de består av muskelträning på gymmet. Så här är min vecko program:

Må:  total combat
Ti: baby gympa eller gym och stretching
Ons: gym
To: total combat
Fre: Junior och gym
Lö: Ledig dag
Sö: Zumba

Tränings sidan är ok, nu är de bara mat sidan kvar....... SHOKLAAAAAAD saknar dig ren!!!!!!

Total Mål: -15 kg

Sova ute

Att ha babyn ute och sova dags sömn har alltid varit delat, vissa gör det vissa inte.

Med Ronja kunde vi inte för då bodde vi i centrum var vi hade balkong men de fanns för mycket fisk måsar och trafik oljud.

Nu med Wilhelm känns det lite konstigt att lägga honom ut och sova. Nu har jag ändo gjort de ibland, men har tänkt satsa på att göra de varje dag en gång ifall de inte regnar. Eller kan babyn sova ute under lite regn, ifall vagen har regnskydd. Vi har inte tak var den kan stå ute. Hur länge skall babyn sova ute, altså till hur gammal kan ungen sova ute? Är på nya vatten :-)

Första Gi provet

Lagade för en stund sedan glass med bär och mjölk kvark. Detta var det första jag prova på från Barnens Gi-Mat! Skulle ha tagit bild men hann inte de var så gott att skulle jag ha lämnat rummet hade Ronja ätit min portion också.

Glass med bär och mjölk kvark:

300 g osockrade, frysta bär

250 g mjölk kvark

3 msk fruktsocker

Lägg allt in i en mixer eller ta det med stav mixer.

Servera Genast

Mums

Tidigare har jag gjort milk shake med att bara använda olika frysta bär och andra frukter och mjölk. Lätt som en plett. och mycket hälsosammare än efterrätterna i butiken som är fulla med alla olika sorters ämnen....

Denna glass bestämde Ronja för att kalla den för Mamma Glass (obs inte gjord på bröstmjölk) ;-D

Kan träna igen

Idag var jag för första gången på träning sedan lördagen och rygg smärtan. Som tur har nu ryggen blivit bättre. Måste bara i fortsättningen komma ihåg att inte träna för mycket och sedan ha lite paus imellan. Imorgån blir de baby gympa och sen på torsdag Personal trainer :-) då skall vi bygga mitt tränings program.

Ikväll gick nattande jätte fint med Ronja, jag gjorde de o genast efter de fick jag lägga wilhelm också o sova. Skönt med sovande barn <3

Mamma är bäst

Ikväll när Ronja skull läggas blev det igen skrik och bråk. Pappa brottades i ca 40 min. Sedan tog jag över. Höll Ronja i famnen gungade henne i 5 min, i början var de lite bråk men sen blev hon slapp och jag vaggade henne som en baby. Efter en stund lade jag henne i sängen då blev de lite gnäll. Jag packade henne och sa Mamma sitter brevid dig. 5 minuter senare smög jag mig ut. Äntligen sover ungarna. Håppas denna svåra läggnings stunderna lugnar sig snart. Fast sen igen så har hon ju fått en spruta idag...

Imorgån på baby gympa efter 2 dagars paus pga sjuk rygg :-)

Elixa har också nu kampanj, för varje gång man tränar donerar dom 10 cent till MLL Mannerhemin Lastensuojeloliitto fram till julafton. 17.10-24.12. Får se hur mycket jag får tränat.

puss puss

Ronja tycker jätte mycket om att pussas. Ibland är det en lek för henne att försöka pussa mig eller pappa på munnen. Vilket vi får vända huvudet många gåner. Tycker att barn och föräldrar skall endast pussa varandra på kinden, pannan och inte på munnen. Vissa gör på annat sätt men kanske de är pga hur man är uppväxt. + vill inte att ungarna skall få karies.

Men här en dag så var Ronja så snabb så hon pussade Wilhelm på munnen. Men då sa vi nej bara på pannan eller kinden. Bara mamma och pappa får pussas på munnen.

Mannens logik

Varifrån kommer mannens logik att brösmulor, kalsonger, strumpor, disk städas av sig själv....

Nu vill jag höra:

Vad gör din man hemma? Och är du hemma mamma eller jobbar ni båda eller är det hemma pappa och du jobbar.... För min mans logik säger alla andra hemma mammor gör allt..... Var är choklad plattan.....

Jag gör varje dag: lagar mat, städar upp efter "3" barn, bykar osv.... Idag sa jag till Ronja när jag blev förbannad över lite brösmulor och disk igen...

Pappa Hämtar bara pengar till familjen och Såttar, då sa Ronja också pengar... Hon sprang till Pappas arbetsrum tog hans penna och gav den till mig <3 <3 <3

GI och barn

Köpte en kok bok på söndag som heter Barnens GI-MAT! (suomalainen kirja kauppa 9,95€). Den är då för hela familjen och temat är ju att maten skall innehålla mindre socker. Har redan prickat massor recept som jag vill prova. :-) Boken är inte meningen att banta med men att ge en ny och hälsosammare livs stil. Såg en annan bok där också som jag säkert skall hämta en annan dag som är i samma GI tema men bakning :-)

Farväl till onödiga gömda socker.... håppas jag.... ;-)

Rådgivningen

Idag var vi till Rådgivningen :-) Båda barnen vägdes och mettes och Ronja fick i tilllägg en spruta, vilken hon inte alls tyckte om.

Ronja har vuxit på 4 mån 4 cm och lagt på sig 1,4 kg dvs nu är hon 90 cm och 12 kg

Wilhelm har vuxit på 2 mån och nestan 2 veckor 10 cm och 2 kg dvs nu är han 60 cm och 5900 g

Fint med växande barn <3

Söndags shopping

Idag var vi hela familjen till Iso Omena och shoppade lite :-) Wilhelm var snäll och sov i vagnen. Ronja var först helt snäll i Lindex valde hon en katt skjorta som hon ville ha och efter att pappa var för länge i PAX så krävde hon att gå i karusellen så när pappa och barn var där så fick jag snabt springa på lite shopping :-) De blev handlat kläder, kalender osv

Dessa läggnings tider med Ronja har blivit ett helvete. Hon bara skriker och säger att hon vill sova i vår säng eller sen soffan... Går lite på närverna. Håppas detta är en fas och snart går över.

Imorgån skall vi till rådgivningen, båda ungarna skall stickas, metas och vägas :-)

AJ..... stop nej

Var idag på burlesque och caribian strip på Elixia. Burlesquen var super rolig, Caribian stripen tyckte jag inte lika mycket om... men en gång till skall jag nog gå på den.

Efter att jag kom hem och tömde torktumlaren så gjorde jag ngt fel för nu är halva höger sida av ryggen helt i knut... så ingen träning imorgån.


Håppas ryggen hinner återhämta sig tills torsdag för då har jag personal trainer igen :-) och de bästa, min kompis som också for med till elixia vill inte använda sina personal trainer gånger så nu fick jag 2 extra gånger! :-) super kiva. Vi planerar nu att gå på bio & middag i november för då kommer den nya Twiligt filmen ut :-)

Nu sallad och en film.

Kallt.... brrrrr

I går natt var det mellan 0 och +1 C.... Brrrr Nu kommer nog dendär vintern riktigt snart. Toppa kläderna fram. Vi badade bastu igår med Wilhelms ena Fadder par och när vi gick ut och svalkade oss så kändes som att fötterna fastnade i marken pga gyla. De var jätte skönt att bada bastu, länge sen sist.

Har märkt att min mjölk påverkar lite med bastun, efteråt så produseras inte ny mjölk lika snabt. Efter bastun pumpade jag 230 ml och i morse pumpade jag bara 50 ml, vilket är jätte lite, brukar vara minst 140 per pumpning och mäst kring 300 ml. Då är det bra att man inte badar bastu varje dag.

Som många andra hemma mammor lider jag av de "vuxna barnet" han som inte städar upp efter sig själv. Den som tycker hemma mammor bara ligger på soffan. För att få Frans till att mera städa upp efter sig själv har jag beslutat att skriva lista, varje dag vad som blev ogjort som tex kläder på golvet, brösmulor, disk osv Och en gång i veckan skriver jag en lista som jag lägger upp på min blogg. Detta är så att han skall börja minska på sitt eget rådd. De fungerar med att skriva matdagbok, du äter då mindre när du måste skriva upp de så varför inte fungera med att skriva upp allt ogjort ;-) mån-fre blir tiden han är under öga :-) men så får jag nog sen också skriva om han städar frivilligt eller lagar mat. :-)

Snart på gympa :-) burlesque och caribian strip på elixa! mjölken är i kylskåpet så nu kan man dubbel träna.

Extream sport

Var idag på junior gympa med Ronja. För att visa henne hur man gör kuller bytta så gjorde jag de.... Nu efteråt märkte jag att de e lite trögt i nacken. De var nog för mig en extrean sort = man har blivit gammal. Så de är så ju äldre man blir desto försiktigare "räddare" blir man. Saknar den biten av barndomen när inget var farligt.

Btw Wilhelm sov i natt 10,5 h <3 <3 <3

Personal trainer

När jag gick med i elixia så fick jag på köpet 2 personal trainer gånger. Idag var jag på första, de var super bra. Hon berättade också om deras paket. Blev så sugen.... Men varför skall dom kosta så mycket.... 10 gånger kostar 560 €..... får pumpa jätte massor för den slanten.

Mitt förslag: ha en tränings buddy som du går tilsammans på gymmet med, ni puchar varandra och matdag boken skall ni alltid visa åt varandra :-) Nån som vill bli min? Elixia Länsiväylä!

mjölk uppdatering

Septembermånadens saldo 8,523 kg donerat mjölk = 144,89 € jag kunde använda på mina tupperware inköp :-)

Totalt donerat mjölk hittils = 8,523 kg

kg donerat mjölk med ronja ca 25 kg

Skade glad

Har lagt märke till att min två åring är skade glad. Hon kan riktigt hån skratta... Obs detta är ngt hon lärt sig själv. Håppas de går över. Nu är hon inte lika blyg mera vilket är bra, kanske ett nytt försök med barn parken på elixia.

Wilhelms fina rad med hela natt sömnar tog slut, efter 4 nätter med 8-9,5 h sömn i sträck så i natt blev de 6 h först och sen 5,5 h. Längtar till dedär fina 12 h sömnen :-) Vill int låta hämsk, är ju jätte glad han sover, har ju hört dessa förfärliga mardrömmarna var ungen inte alls sover på natten så är ju jätte glad över mina sov ungar men man får ju alltid håppas på längre och bättre nattsömnar :-)

Har börjat planera julklappar, vilket är roligt men som kan lätt bli dyrt. I år har vi tänkt för första gången fira Julen hemma hos oss, var då famo, fafa, mofa och moster i allafall kommer de andra är troligtvis ute och reser. Skall bli fint med julgran och allt :-) Men före julen kommer det ngt stort. Frans skall fylla 30 omg han blir gammal, så vad skall man skaffa till honom? Lös skägg ;-) Förslag tas imot

Hela natten!

I natt sov Wilhelm hela 9,5 timmar :-) Så sköööönt, synd att man inte la sig samtidigt...
Nu är det 4 natten i rad som han har sovit såhär fint. Håppas bara det fortsätter...

Idag har Ronja haft besök av en kompis. De har lekt hela dagen och före de fick hon vara i parken med famo.

Nu på eftermiddagen blir man bara så jätte trött och jätte söööt sugen. Håppas man skulle ha en lösning till de, dags sömn skulle så vara dags men när båda ungarna är vakna så är det lite svårt.

Vet något en bra barnmats blogg eller kok bok? :-)

Maija Hiii, Maija Hooo, Maija Haha...

Ronjas favorit sång är Maija Hii, Maija Hoo, Maija Haha.... Som är förståss den sång som Frans hatar mäst av allt :-D Och det räcker ju inte för Ronja att höra den engång och sedan gå över till nästa utan hon skall höra den om och om igen.

På söndag morgån vakna jag lite före 10 av att hon hade satt den sången på och spela.

Wilhelms natt sömn har varit de 3 senaste netterna underbara! först sover han 8-9 timmar sen äter han och sedan sover han ytterligare 2-3 h <3 Nu bara ifall dags rutinerna skulle bli bättre :-)

På söndag hade jag också tupperware party :-) så fick shoppat lite igen...


Nu när jag tänker efter, läste en blogg var de beskrevs att hemma mammor har en tendens att ha ett tråkit liv. De stämmer till en del. Men de är ju klart ifall man inte själv tar inisiativ så får man de oftast. specielt om hela dagen går på att mata, byta blöjor, äta, diska, tvätta kläder och städa... Man måste komma ihåg att deligera vidare av dessa grejor till papporna också <3

Nu ropar sängen på mig. Håppas man igen får sova :-)

Själva dopet

Vi hade dopet på Lördag. Själva dopet gick jätte fint. Snabt gick tiden. Wilhelm sov under hela grejen :-) Han vakna inte ens av vattnet. Han hade de så varmt och skönt i sin gudfars famn.

Vi var tom 36 st så massor folk och massor mat

Namnet blev då Wilhelm Carl Bernhard, namn som gått i släkten. :-) Bra när det finns gamla fina namn som går neråt från generation till generation. Wilhelm från båda sidorna, Carl från min och Bernhard från Frans sida. Wilhelm är den 4 Wilhelm i rad och 3 Bernhard i rad :-)

De enda som gick lite snätt under dopet var att 3 personer var 1 h försenade, så vi börja utan dom, lämnade bara dörren lite på glänt och sedan lämna jag lite programblad vid dörren. De var ju bara att börja för då var Wilhelm glad och nöjd. Sen när de har barn så förstår dom säkert att de måste vara på barnens vilkår.... Under själva dopet så var började Ronja gråta, 2 gånger, vid psalmerna för de är så sorliga. vi hade Gud som haver barnen kär och Tryggare kan ingen vara.

Dop

Wilhelm Carl Bernhard <3

mera kommer senare...

Vår park

Vår Park

Vår Park

Här ser ni lite bilder av vår Park som vi kallar för "Stephen King" parken. Det är för att den ser ut att vara direkt från en av hans böcker. Lite ödemark :-) Men där finns det viktigaste; 2 gungor, sandlåda, ruchbana sedan någon grej som 2 personer gungar fram o tillbaka på, vet inte vad de heter. :-)

Nu sover Wilhelm för första gång ute dags sömn :-) Senare på Zumba!

Dopvecka

På lördag skall vi ha dop. Har massor som måste få fixat. Huset skall städas, tavlor skall hängas upp, kroppen skall gympas, mat skall köpas och ungarna skall hållas nöjda. Som tur var prästen idag så vi fick programmet klart och packat. Namnet är bestämt och kläderna klara :-) Sen blir de dop.

De vanligaste med dop är ju de blir så himla massor mat och kakor över. Min lösning: Ha tupperware party dagen efter!

Idag var jag på total combat igen och de var super fint, När svättas så att håret är helt vått då vet man att de har varit en bra träning, pulsmetaren visa att jag brände tom 684 kalorier! Nu bara vågen skulle visa mindre...

Wilhelms napa

Var idag till råfgivningen, de fick igen sätta Lapis på napa stumpen att den skulle börja dra sig ihop. De var 4 gången! Lapis är ngt som reagerar också med vatten så nu får man igen inte få vatten på napan på 24 h. Rådgivningen sa att Wilhelm har något som en gammal napa stump dvs den ser ut som en stor svamp. Förritiden "ströp" dom stumpen med tråd, nuförtiden kan dom inte mera sådant så dom använder Lapis, fast nu efter 4 gånger så söker rådgivnings tanten nån som kan den gamla tekniken. Annors får vi gå till en läkare och dom klipper bort napa stumpen. De som är så jobbigt med situationen är att napan varar massor, så kläder får man byta ofta.

Så var jag igen på blodprov... efter att töntarna tagit fel prov på de förra. Så bara resultatet kommer så börjar jag få pengar för min donerade mjölk dvs hela 17 € per kg.... kanska ussel timmlön. Men man gör int de för pengarna heller, alla de små primaturerna som får mjölken i första hand.

Med att jag pumpar så har man ju lite mera mjölk, vilket är bra för har märkt att Wilhelm ibland kan tom äta 1,5 bröst om gången, så han växer i alla fall :-)

Ikväll blir de tacon/tortillan :-) Vi får gäster från Borgå, min gamla studie kompis och hennes sambo. Skall bli super roligt att se henne igen och så skall de bli gott med texmex mat :-)

Torsdags träningen

Idag prova jag kahvakuula dvs kul träning. De var jätte effektiv.. Märker hur ställena är redan sjuka och under träningen så svättades man som en gris. :-)

Får se ifall jag årkar på junior gympa imårgon.... :-) sen måste man på blod prov och till Rådgivningen med Wilhelm. Wilhelms napa har ennu inte heller blivit bra så den måste få ngt ämne på som skall få den till och läka.

På kvällen imårgon får vi besök från Borgå :-) skall bli super roligt. Gammal studie kompis med sambo och sen blir de tacon :-) Mums

Gardiner

Dagens saldo 5 gadiner sydda dvs totalt 17 st :-)

Nu är det bara att börja hänga upp.... Men först på kahvakuula träningar

Utan blöja

Idag när jag och Ronja badade Wilhelm lät jag Ronja vara utan blöja... Tänkte ifall de skulle komma lite piss på golvet så är det inte hela värden och så står ju pottan brevid... Efter att jag hade badat Wilhelm klart och började torka honom.... Sa Ronja kakka... Hon hade kakkat 3 klumpar på ganska nära varandra på badrumsgolvet.... Sen trampa hon mitt i en... Då börja hon smågråta och klaga så hon gick direkt på badrumsmattan :-(

Sku så ha viljat att kakkan hade gott i pottan.

Sen ringde dom ju från modersmjölk centralen... dom har gjort fel på labbet istället för att testa mig på hiv och c-hepatit så hade dom tagit hiv och b-hepatit.... så nu får jag inte min mjölk pengar före jag varit på nytt blodprov.... Arg de e ju så lätt att komma till labbet när man har 2 små barn.

Alla som donerar mjölk måste testas på hiv och c-hepatit och all mjölk du donerar testas också.

Fullt upp

Märker att tiden räcker inte. Allt går så på minuten. Allt från när båd ungarna har vaknat... Sen när man försöker också sy gardiner och städa upp efter sig. Idag gjorde jag de, var så flitig men omg jag var trött efter att städa upp efter alla och i tilllägg sy en gardin, pumpa och vara på gympa... Nu förstår jag varför många hemma mammor dricker massa kaffe... Själv blir jag super sugen på shoklad när ungarna gnäller... Nu bara håppas jag på att Ronjas potträning skulle börja ge resultat...

Imårgon skall jag prova kahvakuula, tyngd kulor man tränar med.

Banan muffins

Idag hade Ronja besök av sina småkuser. Genast när dom kom in så var inte Ronja blyg som vanligt utan började genast leka :-) Efter ett tag så tänkte jag att vi skulle laga banan muffins. Ronja skar bananer och ena småkusinen mosa dom. Dom blev jätte goda. Men pga att Frans hade koka upp alla ägg så fick vi byta ut de till en burk barn sylt.. Vilken fungera bra.

Sen på kvällen var de träning, total combat igen, super fint fast dom spela igen en Ramstain sång... uch när jag gemförde med pulsmetaren hur jag hade fått för resultat så brände jag enligt den tom 20 kalorier mera än senast :-) en bättring är alltid en bättring. Nu bara våvgen också skulle hålla med mig... Borde kanske kolla maten lite bättre.

Receptet:

Original Recipe Yield 12 muffins, or 48 mini muffins

Ingredients

• 190 g all-purpose flour
• 3 g baking powder
• 5 g baking soda
• 3 g salt
• 3 large bananas, mashed
• 150 g white sugar
• 1 egg
• 75 g butter, melted

Directions

1. Preheat oven to 350 degrees F (175 degrees C). Coat muffin pans with non-stick spray, or use paper liners. Sift together the flour, baking powder, baking soda, and salt; set aside.
2. Combine bananas, sugar, egg, and melted butter in a large bowl. Fold in flour mixture, and mix until smooth. Scoop into muffin pans.
3. Bake in preheated oven. Bake mini muffins for 10 to 15 minutes, and large muffins for 25 to 30 minutes. Muffins will spring back when lightly tapped.

Nutritional Information

Amount Per Serving  Calories: 187 | Total Fat: 5.8g | Cholesterol: 31mg 

 Nu o sova imårgon på baby gympa :-)

Gardiner...

Idag har jag börjat sy gardiner, 4 avklarade av 19... och allt vill jag ha klart till dopet. Imorgån håppas jag få minst 2 klara och klippt resten av tyget. :-)

Ronjas pott uppdatering: Nu går vi efter varje måltid på pottan och alltid av och till. Mera har det inte kommit i den men huvudsaken att hon sitter där. Idag vill hon tom heldre ha på underbyxor än blöja :-) Så de kommer säkert skata men säkert. Idag har hon också haft på sig imse vimse tränings byxor, och dom tycker hon om. Vått blir de men dom känns vara bekväma som torra.


Imorgån gardiner och zumba <3

Total Combat

Total Combat - 55 min av ren svättande. Den innehöll massor slag och sparkar. De som var synd att de inte var satsat på tekniken lika mycket. Men effekt var de. Enligt pulsmetarn var medel pulsen 150 och toltalt brända kalorier 567 :-)

Imorgån på baby gymppa

Rådgivning

Wilhelm var idag 5230 g och 57,2 cm <3 han hade vuksit med 1 kg och 4 cm på bara en månad! Ronja hade de summorna när hon var 3 mån. Wilhelm blir ju bara 6 veckor på lördag!

Sen var jag på eftergranskning, allt bra och nu får man gjöra allt man vill. Detta firas idag med att gå på Total Combat som jag håppas e bra och effektiv. Uppdatering senare om den.

Träningen fortsätter

Idag har Ronja gott med på att sitta igen på pottan, inget kom men hon har suttit länge efter morgån gröten och så efter lunchen <3 Stolt mamma

Nu skall vi laga oss klara, vi skall på 3 års kalas som har maskerad, Ronja blir säkert Pippi och Wilhelm blir en flugsvam :-)

Pisun kom!!!

Ikväll kom pisun. Fafa hade den stora äran att vittna den stora pisun! Pott tarran blev en stjärna. Ronja blev super stolt och klappa i händerna. Sen fick hon själv spola ner pisun. Som belöning fick hon en tarra som hon satte på sin morbrors potta bok :-)

Super stolt mamma!!!!

Nu är pottan framme igen

Vi var förra fredag på kräftis och då fick vi ju Ronja att sitta på wc:n brevid kompisen som satt på pottan. Han klara göra både 1 & 2 i pottan som Ronja fick se. Igår tog jag först och tvan henne på pottan och de blev ett stort skrik, tänkte att jag prövar med tvang när jag hört om såna som fått de och fungera på de sätten. Men jag gav upp så vi lugna ner oss. Senare på dagen så fråga jag henne i lugn och ro, hur sku de vara ifall du tar av blöjan och sätter dig på pottan, du får böckerna med också. Då satt hon ca 30 min och sen när de var slut och jag skulle sätta blöjan på så sprang hon i väg. Med jakt runt i hela huset sluta de med att när jag sne fick fast henne i badrummet där hon stod nära pottan och sa Pisun kom.... på golvet brevid pottan. Senare på kvällen satt hon igen <3 Fast de inte har kommit ennu ngt så har hon ändå suttit där :-) Imorse satt hon igen en stund efter morgån gröten... Denna vecka borde imse vimse tränings byxorna komma. Nu ser de ut att ha börjat :-)

Nu skulle de bara vara så viktigt att ALLA som är med henne tar henne på pottan före och efter varje måltid + frågar många gånger om dagen behöver du gå på pottan. Håppas de skulle hjälpa. Har tänkt också skaffa från etola en pupu korg som vi skulle fylla med nya böcker som får endast läsas när man sitter på pottan.

Nån annan som har ngt fina pott tränings tips?

Idag var jag på baby gympa och fick tränat med mina nya easty tone kläder <3 <3 <3 super fint känsla nu! Nu är det att fortsätta med att söka efter byk korgens botten.... 3 maskiner på sö, 3 igår och minst 2 idag kommer de...

En misslyckad Söndag

När en sak går fel så går oftast resten det också. Speciellt om man har dagen full med planer som är en ligt första programmet. Idag var sådan dag, Vi skulle få hjälp med Ronja så att vi skulle snabt få stadat.... De sket sig fast vi fick nästan städat allt. Sen skulle jag på Zumba, hade satt på mina nya easy tone kläder och skor och pulsmätaren.... men kom så långt som till barnparkeringen sen blev de skrik, åka hem....De var den Zumban... Så vi åkte till matbutiken.... där blev det också lite skrik, för att vi gick förbi leksaks avdelningrén...

Nu känns det som att den nya veckan int kan börja årdentligt...

En lyckad fredag

Idag fick jag smaka på en riktig nerpackning av 2 skrikiga barn och bakluckan full av grejor... Vi var hos goda vänner på vår traditionella kräftskiva. De finska kräftorna var super goda!

Ronja hade också en kompis som hon fick leka med :-)

Kvällens höjdpunkt var: Ronja gick med på att sitta på wc:n medan kompisen satt brevid på pottan. Fast Ronja inte gjorde ngt så gjorde kompisen brevid båda sorterna. Som Ronja såg och klappade åt. Håppas de hjälper. Imorgån borde vi då genast börja med konstant frågande: Behöver du gå på pottan. Sen beställde jag tränings byxor till Ronja. Imse Vimse byxor... Skall uppdatera hur de går med dom...

http://www.vaippala.com/imse-vimse-harjoitteluhousut-1317-sammakkoprinssi-p-1252.html

Tiden

Tid är något som bara rinner i sanden.... Varje dag går kanska så i minut tidtabellen... När man har två barn som får de o gå så snabt.... Sen när natten kommer och ungarna sover så märker du plötsligt oho... klockan är ju redan 2:00 på natten.... och sen samma runda igen.....

Prova igår en ny gympa, Fittnes fusion... som är en blandning av joga och pilates... De var helt roligt, har muskler sjuka fast medelpulsen var bara 120 och kalorier brändes bara 235... Roligt att följa med sådant :-)

Idag när jag var på junior gympa med Ronja så var medelpulsen 110 och kalorier brändes bara 204... I allafall brändes ngt ;-D